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UMA VIAGEM DE CURA PELO SEU INTERIOR - ED. AUMENTADA
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UN: 16,95 € (IVA 6%)
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SINOPSE
365 dias a cuidar de si e a transformar-se
Um livro desafiante, que nos incentiva a dedicar parte do nosso dia a nós mesmos.
Um autêntico guia prático de saúde espiritual para uma viagem de transformação profunda, reveladora e muito libertadora, que ninguém vai querer dispensar.
Contém exercícios, orações, mantras e acesso exclusivo a meditações guiadas. Com exercícios práticos e simples, mas ao mesmo tempo intensos e profundos, que vão mexer com a essência de cada um, os leitores vão aperceber-se do que de facto é importante nas suas vidas, reconhecer e aprender a lidar com medos, reduzir os seus níveis de stresse ansiedade, aprender a aceitar os seus defeitos e a gostar de si como é, minimizar reacções de zanga, raiva e sentimentos negativos, aprender a proteger-se de más energias, praticar a gratidão e, até, perceber qual a sua verdadeira missão nesta vida. 60 capítulos com exercícios espirituais para fazer durante os 365 dias do ano podendo iniciá-los em qualquer dia. Muitíssimo bem pensado, cuidado e organizado, com um fio condutor claro e um propósito ainda mais claro: a reflexão e a transformação do leitor.
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