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TU ÉS A MUDANÇA: TEM CALMA

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SINOPSE

«Tu és a Mudança: Tem calma» vai mostrar aos leitores como controlar a ansiedade de uma forma simples e divertida, e como acalmar a mente, ouvindo o que o corpo tem para dizer. O autor Marcus Sedgwick leva-nos numa viagem fascinante para perceber de onde vem a ansiedade e ensina-nos como o cérebro consegue ultrapassar as preocupações.

CARACTERÍSTICAS

Páginas	144
Data de lançamento	11-02-2025
Coleção
Autor	Marcus Sedgwick
EAN	9789895742509
ISBN	978-989-574-250-9
Chancela	Zero a Oito
Categoria	Ficção
Sub-categoria	Ficção Infantil / Juvenil
Sub-subcategoria	Mais De 10 Anos (literatura)