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CONSTRÓI O TEU CAMINHO, VIVE NA MENTE CERTA

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SINOPSE

Vais viver a vida que te é imposta ou vais criar a vida que queres? Os dois caminhos requerem esforço, mas tu é que escolhes o resultado. Para que todas as áreas da tua vida estejam integradas no teu ser, precisas de encontrar nelas plenitude e realização. Essa á a arte da vida. É fácil? Não! É possível? Sim! Esse trabalho de equilíbrio e proactividade é fundamental para viveres o teu melhor e receberes tudo o que a vida tem para te oferecer. A chave desse caminho é o desenvolvimento pessoal. Quando melhoras a tua realidade interior, a tua realidade exterior expande-se também. Que pessoa acreditas que deves ser para que os teus objectivos se tornem reais? Para mudarmos a nossa vida, temos de nos mudar a nós primeiro. Com base nos seus 30 anos de estudo e trabalho nas áreas da psicologia e do coaching, o psicólogo Miguel Gonçalves criou, neste livro, um mapa para te ajudar a desenhar, percorrer e alcançar a realidade que mereces. De forma clara e objectiva, este guia prático ajuda-te a identificares áreas do teu pensamento que não são saudáveis, orienta-te para estares o maior tempo possível na tua mente certa e dá-te as ferramentas de que precisas para clarificares a realidade que realmente queres viver e para criares um plano para a alcançar. O primeiro passo é teu. Vamos a isso?

CARACTERÍSTICAS

Páginas	184
Data de lançamento	12-09-2023
Autor	Miguel A. Gonçalves
Biografia	Miguel A. Gonçalves é psicólogo clínico, psicoterapeuta e coach. É co-fundador e director clínico da Learn2Be, uma rede de clínicas de psicologia e coaching com sede em Alvor, Portimão, e consultórios também em Lisboa, Odivelas, Almada, Faro, Porto, Aveiro, Mafra e Costa da Caparica. Lançou recentemente o projecto online Learn2be Solutions, direccionado para o coach transformacional e de negócios. Criou também o programa de coaching Learn2be Your Best e é director da revista Psicologia Digital. É ainda supervisor clínico de psicólogos, orador e formador. Com uma vasta formação e treino em diversas áreas da psicologia e do comportamento humano, tem uma abordagem integrativa, dinâmica e clara, com o objectivo de promover a melhoria constante do bem-estar e da saúde física e psicológica das pessoas com quem se cruza. A sua caixa de ferramentas inclui: psicologia clínica, terapia familiar, psicoterapia relacional dialógica, terapia cognitiva comportamental, hipnose, avaliações psicológicas, programação neurolinguística e coaching.
ISBN	978-989-35285-1-8
Categoria	Não Ficção
Sub-categoria	Vida Prática / Lazer / Atualidades
Sub-subcategoria	Saúde / Bem-estar / Auto Ajuda