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O plano revolucionário para fortalecer a imunidade
Cada vez compreendemos melhor a importância do nosso sistema imunitário. As atuais tendências na saúde pública são preocupantes... A medicina esforça-se por acompanhar mas os medicamentos são frequentemente ultrapassados por bactérias que lhes resistem. As infeções hospitalares aumentam e os efeitos secundários da medicação por vezes geram novas doenças. Mais do que nunca, o nosso bem-estar está numa perigosa encruzilhada.
O Poder da Cura é um livro inovador em relação à nossa saúde, escrito pelo autor bestseller e líder em medicina integrativa Deepak Chopra e pelo aclamado neurocientista de Harvard, Rudolph E. Tanzi. Ambos argumentam que o cérebro possui o seu próprio sistema linfático, o que significa que também está ligado ao sistema imunitário geral do corpo. O que revoluciona o nosso entendimento da relação mente-corpo.
Com base nesta nova descoberta, oferecem novas maneiras de melhorar o sistema imunitário do corpo, estimulando o cérebro e os genes, ajudando-nos assim a combater doenças. Combinado com novos factos sobre o microbioma intestinal e as mudanças de estilo de vida, dieta e redução do stress, este livro promete resultados animadores no que diz respeito à nossa saúde.
• Recentes pesquisas descobrem novas ligações mente-corpo que podem potenciar a nossa imunidade.
• As doenças degenerativas e crónicas levam anos a manifestar-se e são iniciadas pela inflamação no corpo. Descubra como as diagnosticar antecipadamente com os questionários neste livro.
• Um plano semanal prático para mudar a saúde e melhorar a sua longevidade.
“A maioria das doenças crónicas começa anos antes dos primeiros sintomas. Este livro é uma excelente fonte para mostrar aos leitores como usar esse conhecimento para melhorar a imunidade, retardar o processo de envelhecimento e ir além da prevenção convencional.” Dean Ornish, M.D., fundador e presidente do Preventive Medicine Research Institute, e autor do The Spectrum
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