Defina as suas preferências de cookies para este website.
Este website utiliza cookies estritamente necessários, analíticos e funcionais, para lhe oferecer uma boa experiência de navegação e acesso a todas as funcionalidades.
Os cookies necessários são cruciais para as funções básicas do site e o site não funcionará da maneira pretendida sem eles
Os cookies analíticos são usados para entender como os visitantes interagem com o site. Esses cookies ajudam a fornecer informações sobre as métricas do número de visitantes, taxa de rejeição, origem do tráfego, etc.
Os cookies funcionais ajudam a realizar certas funcionalidades, como compartilhar o conteúdo do site em plataformas de social media, coletar feedbacks e outros recursos de terceiros.
Os cookies de marketing são usados para entregar aos visitantes anúncios personalizados com base nas páginas que eles visitaram antes e analisar a eficácia da campanha publicitária.
Tudo o que deve saber para aproveitar em pleno os 50!
Dezassete figuras de diferentes áreas explicam-lhe como tirar partido da década mais
importante da sua vida.
Deixe de lado as preocupações com o futuro e abandone a nostalgia do passado, porque os 50 são o momento perfeito para realizar as coisas que sempre
quis fazer. Aprenda uma língua nova, arrisque um projeto, deixe de se dar com quem não gosta, perca a barriga, descubra a espiritualidade e ... muito mais.
O nutricionista Humberto Barbosa revela o segredo da longevidade. Alexandre Castro
Caldas, neurologista, ensina a desafiar o cérebro.
António Pires de Lima garante que o prazer da “obra feita” não é só para os políticos. O sexólogo Vasco Prazeres assegura que o sexo não tem idade, desmascarando os mitos sob os lençóis. João Quadros convida a manter um olhar crítico sobre si mesmo.
Ao longo de sete capítulos temáticos, orientados pela experiência e pelas palavras de quem
sabe do que fala, descubra o que os 50 trazem de novo ao nosso corpo e à nossa mente.
_20251009130501_0_1.png)
