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A CULPA É DA MICROBIOTA

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SINOPSE

SENTE-SE CANSADO, MAL-HUMORADO, IRRITADO OU STRESSADO? A CULPA É DA MICROBIOTA! Dores de cabeça, inchaço depois de comer, alergias, dermatite atópica, aqueles quilos a mais de que não se consegue livrar… Pode estar familiarizado com alguns destes problemas, mas sabia que todos eles podem estar relacionados com um desequilíbrio da microbiota? As descobertas sobre a microbiota constituem uma das maiores revoluções da história da ciência e da medicina. Os microrganismos estão em todo o lado: no nosso intestino, na nossa boca, na nossa pele. E eles são responsáveis pela forma como digerimos a comida, pela aparência da nossa pele e até pelo funcionamento da nossa memória.Depois de receber muitos doentes desesperados com problemas que não sabiam como resolver e cuja causa desconheciam, a Dr.ª Sari Arponen começou a investigar um dos aspetos mais negligenciados da saúde humana. Desde então, dedicou a sua carreira ao estudo da microbiota e do seu impacto no corpo humano.Neste livro, partilha todas as suas descobertas com uma linguagem simples, para que qualquer pessoa as possa compreender. Ao longo destas páginas, não só iremos descobrir o que é a microbiota, mas também aprenderemos como podemos criar as bases para a equilibrar, que hábitos podemos incorporar no nosso dia a dia para alcançar um nível mais elevado de bem-estar, e o que a microbioterapia pode fazer por nós. VAMOS DAR ESTE PRIMEIRO PASSO NO CAMINHO PARA A SAÚDE?

CARACTERÍSTICAS

Páginas	384
Data de lançamento	22-02-2023
Autor	Sari Arponen
Biografia	SARI ARPONEN tem um doutoramento em Ciências Biomédicas pela Universidade Complutense de Madrid, é especialista em Medicina Interna, professora universitária e especialista em microbiota. Com uma licenciatura em Medicina pela Universidade de Múrcia, especializou-se em Medicina Interna no Hospital Universitário de La Princesa, em Madrid. Tem um mestrado em Doenças Infeciosase outro em HIV, um curso de pós-graduação de três anos em Psiconeuroimunologia Clínica, pela Universidade Pontifícia de Salamanca, e é especialista universitária em nutrição. Após quase vinte anos de experiência clínica na saúde pública espanhola, atualmente dedica o seu tempo à formação e ao campo da microbiota e da medicina do estilo de vida. Também dá consultas aplicando uma abordagem baseada na medicina evolutiva e nos seus conhecimentos sobre a microbiota. É cofundadora da plataforma de divulgação sobre saúde e estilo de vida: «Slow Medicine Revolution».
ISBN	978-989-777-674-8
Categoria	Não Ficção
Sub-categoria	Vida Prática / Lazer / Atualidades
Sub-subcategoria	Saúde / Bem-estar / Auto Ajuda