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30 DIAS PARA MUDAR DE VIDA, DETOX PALEO

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SINOPSE

30 Dias para Mudar a Sua Vida é um livro baseado na dieta paleolítica, uma das mais populares da última década, não só por ser eficaz na perda de peso, como também por promover um bem-estar geral. Muito mais do que um regime para perder peso, a paleo foca-se na melhoria dos hábitos alimentares e na alteração de mentalidade relativamente ao que se ingere. Ao fim de 30 dias as mudanças são muitas, tanto físicas como ao nível do seu bem-estar mental. Com este livro, a sua vida nunca mais será igual. Milhões de pessoas em todo o mundo já mudaram, e você o que espera para mudar também?

CARACTERÍSTICAS

Páginas	192
Data de lançamento	20-04-2016
Coleção
Autor	Joana Moura;Ana Gil
EAN	9789896487478
ISBN	978-989-648-747-8
Chancela	IN
Categoria	Não Ficção
Sub-categoria	Vida Prática / Lazer / Atualidades
Sub-subcategoria	Saúde / Bem-estar / Auto Ajuda