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MINDFUL EATING

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SINOPSE

Está na lista das "quero mas não consigo"? Então este livro é para si. Apontamentos úteis de como conseguir a figura que persegue mas teima em fugir. Da alimentação passando pela auto-estima obrigatória em tudo. Vai ver que consegue! O equilíbrio do corpo alido ao da mente. As dicas e os truques simples e eficazes de quem acreditou e conseguiu a motivação para alcançar os benefícios de uma alimentação saudável. Uma história real com final feliz.

CARACTERÍSTICAS

Páginas	200
Data de lançamento	22-03-2017
Coleção
Autor	Filomena Nascimento
EAN	9789722418386
ISBN	978-972-24-1838-6
Chancela	LX VINTE OITO
Categoria	Não Ficção
Sub-categoria	Vida Prática / Lazer / Atualidades
Sub-subcategoria	Saúde / Bem-estar / Auto Ajuda