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PROPÓSITO

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SINOPSE

Com mais de 20 anos de trabalho como médico, Dr. Jordan Grumet explorou o tópico do propósito com os seus pacientes em fase terminal. O que emergiu da sua pesquisa é profundo: propósito não é um luxo ou capricho. É algo vital para a nossa saúde, longevidade e felicidade. No entanto, 90% de nós luta contra a ansiedade do propósito ao longo das nossas vidas. A ciência já provou que viver com propósito aumenta o bem-estar geral e a satisfação com a vida, melhora a saúde mental e física, reduz o risco de declínio cognitivo, melhora o sono, fortalece a resiliência e a autoestima, e diminui as probabilidades de ansiedade e depressão. No entanto, encontrar o nosso propósito pode ser difícil e avassalador na realidade atual, em constante mudança e hiperconectada. Isto leva-nos a uma das questões mais cruciais do nosso tempo: Num mundo repleto de distrações e sobrecarregado com tantas coisas, como podemos descobrir o nosso próprio propósito? Como resolvemos este paradoxo? Ajudar a encontrar respostas para estas perguntas é o propósito deste livro. As descobertas de Jordan Grumet, junto dos seus pacientes, podem mudar o seu futuro para sempre. Encontrar a felicidade nunca foi sobre criar grandes e ousados objetivos que talvez nunca venhamos a alcançar. A verdadeira satisfação vem de preencher a vida com atividades enriquecedoras que promovem a conexão e, em última instância, constroem um legado. Comece hoje esta leitura transformadora, troque as ideias de sucesso grandioso mas vazio, por este livro sobre pequenos objetivos e comece hoje mesmo a desenhar o seu verdadeiro propósito.

CARACTERÍSTICAS

Páginas	248
Data de lançamento	29-07-2025
Autor	Jordan Grumet
Biografia	Jordan Grumet, encontrou a inspiração para se tornar médico após um evento profundamente pessoal, que remodelou a sua trajetória de vida. A perda inesperada do seu pai, um oncologista, despertou nele a paixão pela medicina. Concluiu os seus estudos na Universidade de Michigan e formou-se em medicina pela Universidade Northwestern, antes de embarcar numa jornada na área de Medicina Interna em Northbrook, Illinois. Atualmente, atua como diretor médico associado no Unity Hospice. O trabalho de Jordan Grumet entrelaça medicina, finanças e a importância do propósito, causando um profundo impacto naqueles que buscam uma vida com significado.
ISBN	978-989-9189-41-6
Categoria	Não Ficção
Sub-categoria	Vida Prática / Lazer / Atualidades
Sub-subcategoria	Saúde / Bem-estar / Auto Ajuda